Zutaten
- 150 ml Möhrensaft
- 1 gefrorene Banane, in Stücke geschnitten
- 3 EL Haferflocken
- 2 Medjoul-Datteln, ohne Kerne (3 für Süßmäuler)
- 1 TL Vanillearoma
- Prise Zimt
- 150 ml Joghurt
Zubereitung
- Alle Zutaten – außer Joghurt – im Standmixer fein mixen.
- Smoothie in eine Schüssel füllen und mit dem Joghurt verrühren.
- Smoothie-Bowl mit Toppings garnieren, wie z. B. Nüssen, Kernen, Samen, Banane, Datteln, Haferflocken usw.
Tip: Banane in Stücke schneiden und am Vortag einfrieren.
Mahlzeit!
1. August 2022
