Zubereitungszeit: 20 minuten


Zutaten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 EL Schnittlauch
  • 250 g gekochte Kichererbsen (Becher)
  • 1 TL Umeboshipaste (= japanische Paste aus salzigen Pflaumen)
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 EL weißes Tahin (= Sesampaste)
  • Priese Paprikapulver
  • Priese Kümmel
  • Priese Cayennepfeffer
  • 1 Prise Kräutersalz

Zubereitung

  1. Schälen und hacken Sie die Zwiebel fein.
  2. Hacken Sie den Schnittlauch fein.
  3. Mischen Sie die Kichererbsen, die Umeboshipaste, das Sesam.l und den Knoblauch im Xpower chopper.
  4. Wenn der Hummus zu trocken sein sollte, geben Sie etwas Flüssigkeit von den Kichererbsen hinzu.
  5. Geben Sie die weiße Tahin und die Gewürze mit dem Kräutersalz zum Hummus und mischen Sie alles gut.

Mahlzeit!

2. März 2022
3. März 2022
1. März 2022