Ingrédients
- 1 poignée d'épinard
- 1/2 banane
- 1/4 de concombre
- 1 rondelle d'ananas de 2 cm d'épaisseur
- 150 ml d'eau de coco
- 1 c. à c. de graines de chia
- 5 glaçons
Préparation
- Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu'à l'obtention d'un smoothie homogène.
A votre santé!
30 novembre 2020
